Health
August 06, 2017

Δυσπαρευνία: Επώδυνο το σεξ για 1 στις 10 γυναίκες – Τι έδειξε έρευνα

sas

Σχεδόν μία γυναίκες στις δέκα (ποσοστό 8%) αισθάνεται πόνο στη διάρκεια του σεξ, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα.

Read more...
 
August 05, 2017

Σε τι διαφέρει το μαύρο ψωμί από το ψωμί ολικής άλεσης

fdf

Είναι γνωστό ότι η επιλογή προϊόντων δημητριακών ολικής άλεσης συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, αφού αυτά έχουν υψηλότερη διατροφική αξία και παράλληλα, συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, ασκούν καρδιο-προστατευτική δράση και βοηθούν στο καλύτερο έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Read more...
 
August 01, 2017

Aυτή είναι η ακριβής ώρα που πρέπει να κοιμάσαι αν ξυπνάς κάθε πρωί στις 7 (και δεν είναι αυτή που νομίζεις)

time

ν η δουλειά ή οι υποχρεώσεις σας απαιτούν στις 7 να είστε όρθια, σας έχουμε το κόλπο για να μην υποφέρετε (τόσο πολύ) με το πρωινό ξύπνημα. 

Read more...
 
July 28, 2017

Γιατί το Air Boxing είναι η τέλεια καρδιαναπνευστική προπόνηση

box

Στην επαγγελματική πυγμαχία, η προπόνηση shadow boxing, δηλαδή οι ρυθμικές γροθιές στον αέρα, αποτελεί βασικό πρόγραμμα κατάρτισης ενός πυγμάχου, μιας και επικεντρώνεται στην τόνωση όλου του σώματος -ώμους, στήθος, πλάτη, μηρούς, κοιλιά, μέση. Βάζει επίσης την καρδιά να δουλεύει ασταμάτητα. Στην πραγματικότητα πρόκειται για μια αερόβια άσκηση χαμηλής έντασης με μηδενικά ποσοστά τραυματισμών και γι’ αυτό έχει υιοθετηθεί από πολλούς γυμναστές ως καρδιαγγειακή προπόνηση πρώτου μεγέθους. Όπως για παράδειγμα ο Josh Vela, ένας από τους πιο γνωστούς fitness instructors, που προπονεί άντρες και γυναίκες στο γυμναστήριο Equinox στη Νέα Υόρκη.

Read more...
 
July 17, 2017

Τρία οφέλη της μπανάνας που πολλοί δεν γνωρίζουν

bannana

Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό.

Read more...
 
July 10, 2017

Η επιστήμη συμβουλεύει τον άντρα να εκσπερματίζει 21 φορές τον μήνα!

sex

Ο καρκίνος του προστάτη θερίζει τους άντρες του πλανήτη, έχοντας σκαρφαλώσει τα τελευταία χρόνια στις πρώτες θέσεις των πιο κοινών αντρικών καρκίνων.

Read more...
 
July 05, 2017

«Όταν η ανορεξία κερδίζει τον πόλεμο τότε όλοι εμείς έχουμε ηττηθεί…» – Άρθρο-παρέμβαση με αφορμή την απώλεια της Νανάς Καραγιάννη

nana

Η Μαρία Τσιάκα, διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών και οικογενειακή θεραπεύτρια εξειδικευμένη στις διατροφικές διαταραχές, βάζει τα πράγματα στην σωστή τους προοπτική, αναφορικά με τα όσα είδαμε να λέγονται και να γράφονται μετά τον θάνατο της Νανάς Καραγιάννη, η οποία υπέφερε από χρόνια ανορεξία.
Read more...
 
July 04, 2017

Στύση στον άνδρα: 10 αλήθειες που δύσκολα θα τις πιστέψετε… [vid]

sas

Το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα είναι μια πραγματικά συναρπαστική απόδειξη του πόσο μοναδική είναι η ανθρώπινη ανατομία. Για παράδειγμα, ξέρατε ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν κατά μέσο όρο 11 στύσεις κάθε μέρα, εκ των οποίων οι τρεις έως πέντε συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Read more...
 
June 28, 2017

Νευρική ανορεξία: Από τι έπασχε η Νανά Καραγιάννη – ΟΛΑ τα αίτια και συμπτώματα

nana

Όπως έγινε γνωστό πριν από λίγη ώρα, η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια Νανά Καραγιάννη, βρέθηκε νεκρή μετά από πολύχρονη μάχη με τη νευρική ανορεξία, μια σύγχρονη υφέρπουσα "μάστιγα", η οποία βασανίζει χιλιάδες ανθρώπους, κυρίως νεαρά κορίτσια. Τα άτομα με νευρική ανορεξία δίνουν μεγάλη αξία στον έλεγχο του βάρους και στην σιλουέτα τους, ενώ χρησιμοποιούν ακραίες μεθόδους για να το πετύχουν αυτό, οι οποίες παρεμβαίνουν σημαντικά με τις υπόλοιπες δραστηριότητες στην ζωή τους.

Read more...
 
June 28, 2017

Πώς γίνεται η καρδιά μετά από μακροχρόνια χρήση κοκαΐνης

asas

 

Ένα πρόγραμμα με θέματα υγείας στο αμερικάνικο τηλεοπτικό δίκτυο CBS δίνει την απάντηση σε όσους ίσως αναρωτιούνται για τα αποτελέσματα που μπορεί να έχει στα ανθρώπινα ζωτικά όργανα η συνεχής χρήση ναρκωτικών. Πιο συγκεκριμένα, στην εκπομπή «The Doctors» («Οι Γιατροί») προβλήθηκε ένα σοκαριστικό βίντεο με μια καρδιά ενός χρήστη κοκαΐνης και τον τρόπο που αυτή λειτουργεί.

Read more...
 
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next > End >>

Page 5 of 265

Αν σου άρεσε το Άρθρο, μοιράσου το με τους φίλους σου...

Διαβάστε επίσης στην ίδια κατηγορία

 

Από Panos
xroniko-troias Την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018, τα φημισμένα “τρελά νερά” του Ευβοϊκού, μετατρέπονται και...
Από Panos
vatomoura Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να το παραδεχτούμε. Καλά τα βραβεία για τους καλύτερους, αλλά τα...
Από Panos
master-chef Τo Master Chef την δεύτερη σεζόν έχει μονοπωλήσει το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού...
Από Panos
meleti-xatzidou Η Ελένη Χατζίδου εντυπωσίασε τα πλήθη με τις ικανότητές της μιας και κατάφερε να σπάσει...
Από Panos
still-born Το νέο trailer του Still/Born δόθηκε στη δημοσιότητα και αποτελεί μια ενδιαφέρουσα...

google+