Μετά τους Vegetarians ήρθαν οι Flexitarians: Χορτοφάγοι που... απατούν -Τι είναι

Friday, 30 December 2016 13:41

sas

Ολοι ξέρουμε πάνω-κάτω τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής. Αλλοι τις εφαρμόζουν πιστά και άλλοι φτιάχνουν το δικό τους πλάνο, μιας και δεν είναι «φίλοι» με κάποιες κατηγορίες τροφίμων.

Ολοι, δηλαδή, ξέρουμε πως το καλύτερο για τον οργανισμό μας είναι να καταναλώνουμε 2-3 φορές τον μήνα κόκκινο κρέας, μερικές φορές την εβδομάδα ψάρια και πουλερικά, ενώ καθημερινά θα πρέπει να επιλέγουμε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά. Ετσι, πολλοί έχουν επιλέξει συνειδητά να μειώσουν το κρέας στην διατροφή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ. 


Πηγή: iefimerida.gr

 

Αν σου άρεσε το Άρθρο, μοιράσου το με τους φίλους σου...

Διαβάστε επίσης στην ίδια κατηγορία

 

Από Panos
split Αν ο Μ. Νάιτ Σιάμαλαν είναι ο χαρακτηριστικά άνισος σκηνοθέτης της εποχής μας, με τη νέα...
Από Panos
voice-battles Η Έλενα Παπαρίζου είπε να πρωτοτυπήσει στο The Voice και έριξε στα battles τρεις παίκτες,...
Από Panos
zouganelis Σαν χείμαρρος ο Στέφανος Κωνσταντινίδης ξέσπασε εναντίον του Γιάννη Ζουγανέλη, σήμερα στην...
Από Panos
kallimoukou Η Αντωνία Καλλιμούκου βρέθηκε στο Πρωινό της Πέμπτης και κάθισε απέναντι από τη Φαίη...
Από Panos
velesiotou-demy Στη μουσική παράσταση «Στη χώρα των θαυμάτων» βρέθηκε η Φωτεινή Βελεσιώτου η οποία δεν...

google+

 

Ukash Kart ukash

Ukash Kart ukash

kredi kart taksitlendirme kredi kart taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme