Μετά τους Vegetarians ήρθαν οι Flexitarians: Χορτοφάγοι που... απατούν -Τι είναι

Friday, 30 December 2016 14:41

sas

Ολοι ξέρουμε πάνω-κάτω τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής. Αλλοι τις εφαρμόζουν πιστά και άλλοι φτιάχνουν το δικό τους πλάνο, μιας και δεν είναι «φίλοι» με κάποιες κατηγορίες τροφίμων.

Ολοι, δηλαδή, ξέρουμε πως το καλύτερο για τον οργανισμό μας είναι να καταναλώνουμε 2-3 φορές τον μήνα κόκκινο κρέας, μερικές φορές την εβδομάδα ψάρια και πουλερικά, ενώ καθημερινά θα πρέπει να επιλέγουμε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά. Ετσι, πολλοί έχουν επιλέξει συνειδητά να μειώσουν το κρέας στην διατροφή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ. 


Πηγή: iefimerida.gr

 

Αν σου άρεσε το Άρθρο, μοιράσου το με τους φίλους σου...

Διαβάστε επίσης στην ίδια κατηγορία

 

Από Panos
ntanps Ο Γιώργος Αγγελόπουλος δέχεται την αγάπη του κόσμου όπου και αν βρεθεί μετά τη νίκη του...
Από Panos
xantampakis Ο Στέλιος Χανταμπάκης λίγους μήνες μετά την επιστροφή του από τον Άγιο Δομίνικο και το...
Από Panos
thor-ragnarok Κάτι ανάμεσα σε «Μονομάχο», «Tron» και νοσταλγικές αναφορές σε arcade games, το «Thor...
Από Panos
annabelle-creation Οταν είχαμε δει το πρώτο «Conjuring», είχαμε φυσικά υποψιαστεί πως η σατανική κούκλα...
Από Panos
martakis-apath Μπορεί ο ίδιος να βρίσκεται στην Ελλάδα και να ζει ήρεμα τη ζωή του, ωστόσο, κάποιος άλλος...

google+

 

Ukash Kart ukash

Ukash Kart ukash

kredi kart taksitlendirme kredi kart taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme