Μετά τους Vegetarians ήρθαν οι Flexitarians: Χορτοφάγοι που... απατούν -Τι είναι

Friday, 30 December 2016 14:41

sas

Ολοι ξέρουμε πάνω-κάτω τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής. Αλλοι τις εφαρμόζουν πιστά και άλλοι φτιάχνουν το δικό τους πλάνο, μιας και δεν είναι «φίλοι» με κάποιες κατηγορίες τροφίμων.

Ολοι, δηλαδή, ξέρουμε πως το καλύτερο για τον οργανισμό μας είναι να καταναλώνουμε 2-3 φορές τον μήνα κόκκινο κρέας, μερικές φορές την εβδομάδα ψάρια και πουλερικά, ενώ καθημερινά θα πρέπει να επιλέγουμε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά. Ετσι, πολλοί έχουν επιλέξει συνειδητά να μειώσουν το κρέας στην διατροφή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ. 


Πηγή: iefimerida.gr

 

Αν σου άρεσε το Άρθρο, μοιράσου το με τους φίλους σου...

Διαβάστε επίσης στην ίδια κατηγορία

 

Από Panos
castlevania Μετά από μήνες αναμονής αλλά και θεωριών από την πρώτη ανακοίνωση ότι το Netflix ετοιμάζει...
Από Panos
mpakodimou  Το έλα να δεις έγινε στο Πρωινό τόσο με τη φωτογράφιση όσο και με τη συνέντευξη που...
Από Panos
makris-face Ο Άρης Μακρής με σούπερ μίνι και ξανθιά περούκα βγήκε στην σκηνή του YFSF και πήρε...
Από Panos
logo-timis Χαμός έγινε στο διαδίκτυο μόλις η Μιρέλλα Παπαοικονόμου ανέβασε ολοκληρωμένο το πρώτο...
Από Panos
survivor Γνωρίζετε πως όλες οι εξελίξεις για το Survivor, βγαίνουν στο tuned.gr… Μία πληροφορία...

google+

 

Ukash Kart ukash

Ukash Kart ukash

kredi kart taksitlendirme kredi kart taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme