Μετά τους Vegetarians ήρθαν οι Flexitarians: Χορτοφάγοι που... απατούν -Τι είναι

Friday, 30 December 2016 13:41

sas

Ολοι ξέρουμε πάνω-κάτω τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής. Αλλοι τις εφαρμόζουν πιστά και άλλοι φτιάχνουν το δικό τους πλάνο, μιας και δεν είναι «φίλοι» με κάποιες κατηγορίες τροφίμων.

Ολοι, δηλαδή, ξέρουμε πως το καλύτερο για τον οργανισμό μας είναι να καταναλώνουμε 2-3 φορές τον μήνα κόκκινο κρέας, μερικές φορές την εβδομάδα ψάρια και πουλερικά, ενώ καθημερινά θα πρέπει να επιλέγουμε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά. Ετσι, πολλοί έχουν επιλέξει συνειδητά να μειώσουν το κρέας στην διατροφή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ. 


Πηγή: iefimerida.gr

 

Αν σου άρεσε το Άρθρο, μοιράσου το με τους φίλους σου...

Διαβάστε επίσης στην ίδια κατηγορία

 

Από Panos
meleti-married ετά την εγκυμονούσα Αθηνά Οικονομάκου και η Ελεονώρα Μελέτη ενώθηκε με τα δεσμά του...
Από Panos
vissi «Αν κάναμε σεξ με τον Νίκο, δεν θα είχε αλλάξει τίποτα!» λέει η Άννα Βίσση για τον πρώην...
Από Panos
touni Είναι μια από τις πιο πολυσυζητημένες παίκτριες του My Style Rocks και αυτές τις ημέρες...
Από Panos
germanou Με αφορμή τις δηλώσεις της Άννας Βίσση γύρω από τον Νίκο Καρβέλα και τον έρωτα γενικότερα,...
Από Panos
gkletsos Οι δηλώσεις του Απόστολου Γκλέτσου πάντα προκαλούν ενδιαφέρον. Ο ηθοποιός συνηθίζει να μη...

google+

 

Ukash Kart ukash

Ukash Kart ukash

kredi kart taksitlendirme kredi kart taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme