Μετά τους Vegetarians ήρθαν οι Flexitarians: Χορτοφάγοι που... απατούν -Τι είναι

Friday, 30 December 2016 14:41

sas

Ολοι ξέρουμε πάνω-κάτω τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής. Αλλοι τις εφαρμόζουν πιστά και άλλοι φτιάχνουν το δικό τους πλάνο, μιας και δεν είναι «φίλοι» με κάποιες κατηγορίες τροφίμων.

Ολοι, δηλαδή, ξέρουμε πως το καλύτερο για τον οργανισμό μας είναι να καταναλώνουμε 2-3 φορές τον μήνα κόκκινο κρέας, μερικές φορές την εβδομάδα ψάρια και πουλερικά, ενώ καθημερινά θα πρέπει να επιλέγουμε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά. Ετσι, πολλοί έχουν επιλέξει συνειδητά να μειώσουν το κρέας στην διατροφή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ. 


Πηγή: iefimerida.gr

 

Αν σου άρεσε το Άρθρο, μοιράσου το με τους φίλους σου...

Διαβάστε επίσης στην ίδια κατηγορία

 

Από Panos
kavgas-aspa-kostopoulos Μετά από 15 ολόκληρα χρόνια, η Άσπα Τσίνα εμφανίστηκε σε ένα show, αντίστοιχο αυτού που την...
Από Panos
alien-covenant  Ενας μήνας απομένει περίπου μέχρι την έξοδο του «Alien: Covenant» στις αίθουσες και...
Από Panos
scream Οι ταινίες πολλές φορές εμπνέονται από πραγματικά γεγονότα και μερικά από τα οποία...
Από Panos
papadopoulou-survivor Απόγευμα Σαββάτου προσγειώθηκε το αεροπλάνο της Ειρήνης Παπαδοπούλου στο αεροδρόμιο...
Από Panos
kosmidou Ήταν μια από τις καλύτερες φωνές στο παιχνίδι αλλά και η «προστατευόμενη» του Stavento,...

google+

 

Ukash Kart ukash

Ukash Kart ukash

kredi kart taksitlendirme kredi kart taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme

kredi kartı taksitlendirme kredi kartı taksitlendirme